هل هو موافق للذهاب حافي القدمين أثناء استخدام حلقة مفرغة؟

كثير من الناس لديهم المطاحن في المنزل وتشغيل حافي القدمين.

سوف الاهتزاز من حلقة مفرغة يسبب ضررا لا لزوم لها لمفاصل الساق, باطن العرق القدمين, ولكن أيضا من السهل أن تنزلق; ارتداء زوج من الجوارب السميكة يمكن أن توفر بعض امتصاص الصدمات، ولكن الجوارب لا تملك مرونة نعل تشغيل ولا يمكن أن تأخذ مكان أحذية رياضية.

لذلك، عند تشغيل على جهاز المشي، فمن الأفضل لارتداء زوج من أحذية الركض، أحذية الركض أخف وزنا من الأحذية العادية، ونعل لينة، ومناسبة لاستخدام حلقة مفرغة.

إذا لم يكن كذلك، يمكن أن يكون أيضا أحذية رياضية عادية، ولكن لاختيار قاعدة أخف وزنا، وليس سميكة جدا.