1. يمكن لممارسة الترامبولين أن تعزز وظيفة القلب والرئة لدى الأطفال ، وتسريع الدورة الدموية ، وتقوية Xinchen Daixie ، وتطوير عضلة القلب ، وتقوية الانقباض ، وتعزيز وظيفة الجهاز التنفسي ، ولها تأثير جيد على الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي الشائعة.
2. يمكن لممارسة الترامبولين أن تمرن أطراف الأطفال وتزيد من قوة العضلات. يمكن لتمارين الترامبولين أن تقوي عضلات البطن والعضلات القطنية للأطفال وعضلات الظهر ودعم الأطراف وتقوية عضلات الأطراف السفلية. تتيح سلسلة من التدريبات الانعكاسية المكيفة على الترامبولين للأطفال استخدام هذه النتوءات اللمسية وتدريب العضلات. يمكن أن يؤدي إنشاء اتصال مع S في الدماغ إلى جعل حركات الأطفال&حساسة وتطور العضلات.
3. يمكن أن تعزز تمارين الترامبولين من تطور الجهاز العصبي. يمكن أن تجعل الحيل المختلفة على الترامبولين الأطفال يتشكلون تدريجياً ويطورون حركات متمايزة وهادفة ومنسقة من الحركات غير المنتظمة ، والتي تعد تعديلات جيدة على الجهاز العصبي.
